炒瘦肉片怎样做嫩 炒瘦肉片的烹饪方法

1.主要成分:200克猪肉(70%瘦肉 , 30%肥肉) 。配料:竹笋100克、木耳、黄瓜、少许葱、姜、蒜 。调料:酱油30g , 醋25g , 盐1g , 料酒5g , 汤40g , 味精1g , 半蛋清 , 水淀粉30g , 花椒油5g , 花生油750g 。
2.将肉切成长4厘米 , 宽2厘米的薄片 , 将竹笋切成梳状薄片 , 将黄瓜切成柳叶 , 将真清洗干净 。
【炒瘦肉片怎样做嫩 炒瘦肉片的烹饪方法】

炒瘦肉片怎样做嫩 炒瘦肉片的烹饪方法

文章插图
3.将肉片放入碗中 , 加入少许盐、蛋清和水淀粉 , 用勺子混合挂糊 。将花生油放入勺子中 , 当它被加热到50%时 , 加入肉片 , 用铁筷子将其铺开 , 并倒出油 。
4.勺子里留一点油 , 和葱、姜、蒜一起放入炒锅里炒出来 , 用醋煮 , 然后加入配料、酱油、料酒、汤和味精 , 用水淀粉勾芡 , 倒入花椒油 , 翻匀 。这样做出来的炒瘦肉片 , 又嫩又好吃 。