【宝宝吃什么辅食最好】1、宝宝辅食要营养均衡 ， 少油少盐 。添加辅食的过程就是让婴儿逐渐适应各种食物的过程 ， 培养对其他食物感兴趣 ， 逐渐由奶类食物改为以固体为主的食物 。
2、6个月吃泥糊状的食物 ， 一般是高铁米粉、菜泥、水果泥、肉泥 。
3、7~9个月的时候以碎末状食物为主 ， 可以吃烂面条、米饭、粥、碎菜叶、水果的碎末 。
4、10~12个月的时候可以吃碎块状和指状的食物 ， 可以吃面条、米粉、小馒头、面包、碎菜、水果的小块小条、蛋黄、肉类、鱼类、豆腐类都可以吃 。
5、辅食添加由少到多 ， 由一种到多种 ， 由细到粗 ， 由软到硬 。

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