将洗净的南瓜切开后放上蒸锅上蒸25分钟左右即可，做法既简单，而且好吃又营养 。南瓜，葫芦科南瓜属植物，原产墨西哥到中美洲一带，现世界各地普遍栽培，明代传入中国，现中国南北各地广泛种植 。
南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史，哥伦布将其带回欧洲，以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地 。
南瓜的优点非常明显，它产量大、易成活、营养丰富，荒年可以代粮，故又称“饭瓜”“米瓜” 。
【南瓜怎么蒸好吃又简单】南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 。

• 尤尼克斯vtzf2怎么样
• 凉拌鸡架怎么做
• 快手极速版怎么注销账号
• 快手卡怎么办
• 车牌撞变形了怎么修复
• 联想a3800d解不开锁怎么刷
• 小米收惊的米怎么处理
• 新衣服有刺鼻的味道怎么去除
• 命运2要弓箭不要战争怎么做
• 怎么看电脑配置