1.首先注意饮食清淡,避免吃辛辣食物,富含多糖和脂肪的食物,避免挤痘,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,劳逸结合,避免熬夜 。
2.痘痘后注意不要挤压、抓挠,因为有可能会感染 。可以用硫磺皂洗脸,可以抑制痘痘的生长 。可以局部涂点膏 。
【怎样样消除青春痘】
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