没煮熟的面条吃了 , 会造成消化不良 , 胃胀 , 甚至拉肚子 , 建议煮熟再吃比较好 。营养面条的做法如下:
材料:番茄、面条、大蒜、油、豆瓣酱、盐、味精 。
【没煮熟的面条吃了会怎样】做法步骤:
1、将番茄洗净 , 切成片 , 再切成条 , 再切成正方颗粒状;
2、将大蒜拍扁;
3、洗锅 , 点火 , 放入适量油 , 油烧好后将大蒜、豆瓣酱、盐、味精放入锅内 , 接着将切好的番茄倒入锅内炒1分钟 , 加适量水;
4、水开后 , 放入适量面条 , 煮熟后出锅即可 。
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