1.阿普尔
很多选择吃苹果 , 没错 。这是因为苹果微温 , 容易 , 是的天然水果 。它们不仅有助于的皮肤 , 而且可以直接吸收苹果的营养 , 苹果对胎儿皮肤有很好的白度和红润度 。
【孕妇吃什么对胎儿皮肤好 这些都是可以吃的】2.人参果
这种水果是白色的 , 对也很好 , 但可能不接受 。我只是建议你为宝宝的皮肤吃一些 。一般情况下 , 建议吃白色或红色的水果 , 对胎儿皮肤有帮助 。
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3.牛奶
牛奶的好处太多了 。当然 , 对于来说 , 也吃晚酒 。牛奶适合在你吃了一些有沉淀的食物后 , 去除身体的色素 , 以免色素沉淀在宝宝的皮肤上 。
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