1.别忘了我，玫瑰、薰衣草、紫罗兰、深红花、桃花、牡丹花、迷迭香、玉蝴蝶、红梅、蜡梅、康乃馨等 。长期饮用可以* 。
2.花卉有单一材料和混合材料两种酿造方法 。单个花茶的量可以根据个人喜好调整，比如一次十朵，混合花茶每种材料2~3克 。冲泡方法是先涮后泡，即将花茶放入锅中，倒入90以上的开水，煨3~5分钟，待花茶汁尝完再加入其他风味 。做第一个泡泡，把开水冲干净，马上倒掉 。不要用水烧花，直到它沸腾 。冲泡花茶时，可以加入冰糖、红糖、白糖、蜂蜜、冰块等 。或者甜叶菊叶不用加热就能入味(甜叶菊叶可以作为糖的替代品) 。

文章插图
【哪几种花一起泡茶祛斑】3.花茶现在就要泡着喝，不然花草泡的时间太长，会产生苦味和涩味，不能隔夜喝花茶 。

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