1.猕猴桃对皮肤有益，富含维生素c，可以干扰黑色素的生成，防止色素沉着，保持皮肤白皙，有助于消除皮肤上的雀 。
2.樱桃：樱桃汁可以帮助美白面部皮肤，去除皱纹和点 。
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3.石榴：有很强的抗氧化作用 。有皮的果汁比较好 。
4.胡萝卜富含果胶 。葡萄：保湿的好产品 。
【哪些水果对皮肤有好处 长期吃什么水果对皮肤有益处】5.柠檬：能促进皮肤新陈代谢 。
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