【男生怎样美白皮肤 男生美白皮肤怎样做】1.作为一个微笑的人，保持微笑不仅能让你更平易近人，还能让你的皮肤变白 。
2.拒绝抽烟，抽烟会导致皮肤恶化，经常抽烟的男生脸上的皮肤会老很多 。
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3.长期熬夜会导致皮肤恶化 。充足的睡眠时间对调节皮质醇，保持皮肤年轻非常重要 。
4.多吃蔬菜水果可以有很好的美白效果 。含有维生素a的食物可以防止黑色素的形成，使你的皮肤白皙光滑 。
5.黄瓜美容很有效，天然黄瓜有美白效果，直接当面膜用会更好 。
6.太阳中的紫外线比较强，对皮肤造成的伤害比较严重 。户外工作者应采取保护措施 。
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