1、红背菜中含有较丰富的铁离子，可以补铁、补血，且红背菜中的维生素c比较多，能够营养神经、美白皮肤 。
【吃红背菜有什么好处】2、红背菜，多年生草本，高50~100厘米，全株无毛 。茎直立，柔软，基部稍木质，上部有伞房状分枝，干时有条棱 。叶具柄或近无柄 。叶片倒卵形或倒披针形，长5~10厘米，宽2.5~4厘米，顶端尖或渐尖，基部楔状渐狭成具翅的叶柄，或近无柄而多少扩大，但不形成叶耳 。边缘有不规则的波状齿或小尖齿，稀近基部羽状浅裂，侧脉7~9对，弧状上弯，上面绿色，下面干时变紫色，两面无毛；上部和分枝上的叶小，披针形至线状披针形，具短柄或近无柄 。

• 高铁上有卖吃的吗
• 沂蒙特产有哪些
• 铁路运输生产系统有哪些部门构成 铁路运输系统的地位
• 为什么要进行网络舆情管理 有什么好处呢
• 成语最后一个字是天的有哪些
• 雍正时期青花瓷器底款有印章款吗
• 什么是有功功率无功功率
• 国庆节祝福语句子最新
• 非洲堇有什么传说故事
• 办理港澳通行证的照片有什么要求？ 办理港澳通行证照片的8个要求