桃仁味道甘苦，最能调节心肝机能，大肠经。行血破淤后润燥机体环境。薏米则凉性具有滋补作用，调理脾肺和肾脏，健脾理肺的同时清热解毒，排水利湿。薏米粥中还可以放些南瓜籽...