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祛色斑：柚子中含有多种维生素 ， 有养颜作用 。紧致皮肤：食用它能使皮肤更细嫩 。防止中风：常吃可以减少患中风的概率 。增强体质：它可促进人吸收钙、铁等元素 。促进减肥：它能促进脂肪消耗 。治疗疾病：它可以缓解糖尿病等症 。
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1.祛除色斑有人说柚子是美容的好东西 ， 这种说法很有道理 。因为它含多类可以祛除色斑的物质 ， 比如各类的维生素 。具体可将其做成面膜 ， 用来敷脸 ， 就可发挥作用 。
2.紧致皮肤这也是美容的一个方面 。它能让皮肤处于最佳状态 ， 还有利于提高胶原蛋白的分泌量 。于是皮肤就会变得更加光滑 。具体可利用它的汁水加上蜂蜜 ， 然后用来涂抹皮肤 。
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3.防止中风经常吃柚子 ， 可以减少一些慢性病发生的概率 ， 比如中风等 。
4.增强体质【柚子的功效与作用】它可帮助人体吸收钙、铁等元素 。另外对于孕妇来说也有益处 。其中含有叶酸 ， 可防止贫血 ， 还可促进胎儿健康发育 。
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5.促进减肥柚子是一种天然、无害的减肥水果 。其中含有可以促进能量消耗的物质 。可在饭前进食 ， 大概十二个星期之后会初见成效 。
6.治疗疾病如心脏病 ， 因为它具有保护心脏的功效 。另外 ， 它还有“柚皮素” ， 虽然含有一定苦味 ， 但是可有效缓解糖尿病症状 。
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