首先,牛奶 科学研究发现,牛奶及奶制品中含有一种称为吡咯并喹啉苯醌的物质,可以防止过量的钙元素对神经原的损害,从而起到保护大脑的作用 。因此提倡中老年人平时适当饮些牛奶及奶制品,对预防中风有一定的疗效 。
【脑动脉硬化吃什么药】其次,、黑色食品: 黑木耳有很好的降血脂、抗动脉硬化的作用主要取决于黑木耳中富含粗纤维及亚油酸的作用 。黑芝麻是中医用作滋肾健脑的食疗佳品,用于肝肾阴虚所致的头晕、目眩、耳鸣及视物昏花 。据分析黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质及维生素B1,其中维生素E可抵抗使人衰老的自由基,亚油酸可阻止动脉粥样硬化的进展。
最后,可以适当的用药物控制一下病情,比如说要在医生的建议下,服用一些曲克芦丁片,复方氨基丁酸维E胶囊,盐酸氟桂利胶囊 。这样对病情还是会有很大的帮助的 。
- 在图书馆吃东西合理吗
- 心情不好吃什么◎这些食物可缓解情绪
- 芭蕉怎么做辅食给宝宝吃
- 吃什么可以滋润皮肤◎五种让你水润润
- 豆角干怎么做好吃法
- 怎么挑哈密瓜好吃又香
- 冬天女性吃什么养生◎让你暖和整个冬季
- 哪些食物吃了可以减肥◎推荐十种食物
- 怎样炖猪蹄又烂又好吃
- 吃辣椒的好处与坏处◎你们知道吗