一个小的紫菜卷多少热量

紫菜卷热量:276大卡/100g,属于低热量的食物,对于减肥也有好处 。
【一个小的紫菜卷多少热量】紫菜(Porphyra),是在海中互生藻类的统称 。红藻纲,红毛菜科 。藻体呈膜状,称为叶状体 。紫色或褐绿色 。形状随种类而异 。紫菜属海产红藻 。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色 。紫菜固着器盘状,假根丝状 。生长于浅海潮间带的岩石上 。种类多,主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等 。中国沿海地区已进行人工栽培 。