【上身瘦腿很粗怎么回事】其一：若是在瘦腿之后，还是会出现腿很粗的情况下，在这个时候，很多人在瘦腿的同时，在饮食上吃含有大量的脂肪的食物，或者只是注重药物瘦腿，不注意平时的运动造成的 。
其二，对于这种情况，可以在每天起床后，在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会 。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧 。
其三，洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量 。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩；然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩 。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的 。

• 家常甜汤的做法
• 很酷的签名简短正能量◎过目难忘的洒脱签名
• 让人赞口不绝的很有魅力的签名◎2023短小精辟的个性签名
• 嘟嘟巴士使用评测报告
• 衣服静电很大怎么办
• 吃炖梨有什么好处
• 骨子里的我歌词
• 豆腐吃多了有什么坏处
• 女性低血压怎么调理◎调理女性低血压的方法
• 榴莲煲汤好喝吗