1、对于缺铁性贫血，除了需要给予补充铁剂，维生素C治疗以外，老年人还可以多进食含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻、菠菜、芹菜、红枣等，同时还可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、草莓、橘子、桃、樱桃等，有利于铁的吸收，改善贫血 。
【老年人贫血吃什么好】2、如果是巨幼细胞性贫血，患者除了给予叶酸，维生素B12治疗以外，还应该多吃富含叶酸的绿叶蔬菜以及富含维生素B12的肉类、乳类、蛋类，也有利于纠正贫血 。

• 性格决定饮食◎根据性格决定吃什么
• 身材好吃出来◎这几样别错过
• 苦菊菜怎样凉拌吃
• 怎样炖鸡汤才好吃◎教你几招
• 猪肝和鸡肉能一起吃吗
• 食疗◎抑郁症吃什么好
• 花生吃多了会胖吗◎怎么吃减肥
• 喉炎吃什么水果好
• 猪棒骨怎么炖好吃
• 水蒸蛋吃多了会不会发肥