1.操作方法
2.总是来到1920年
文章插图
3.想象一下,如果你把游泳调整到二级或三级
4.有人可能会问,自行车和跑步的顺序是不是不能倒过来?
分步阅读
方法/步骤
一
操作方法01铁人三项比赛的起源可以追溯到1902年的法国,起源于当时一位法国采访人员的突发奇想——“这个国家比较强的运动员是谁” 。于是他组织了这次比赛,包括跑步、自行车和水,这是铁人三项的雏形 。需求说明,当时的比赛不是游泳,而是被赛艇取代 。间隔不长——500米跑,10公里骑行,1200米划船,根据运动强度的不均匀性来安排 。
二
1920年,名为“lestroissports”的比赛在法国盛行,比赛项目改为3公里跑、12公里骑行、马恩河上游水上 。这也被认为是比较早的三项全能比赛,至今仍在法国举行 。虽然间隔有所增加,但比赛顺序还是参考了1920年法国之前的“lestroissports”比赛,铁人三项比赛间隔越来越长 。著名的铁人三项馆级比赛铁人科纳的游泳间歇为3.862公里,自行车为180.246公里,跑步为42.195公里 。即使是的男运动员也需要8小时以上 。随着比赛的进行,身体理解能力越来越疲惫 。
三
想象一下,如果把游泳调整到二、三级,骑行180 km或跑42 km后,在水中溺水(死亡)的概率可能会几何级数增加 。而且需要注意的是,大部分铁人三项比赛都是在公开水域进行的,这本来就很危险——美国医学杂志分析了2006年1月至2008年9月在美国举行的2971场铁人三项比赛,其中14名选手在游泳时溺水身亡 。相对于人数庞大的参与者,死亡率似乎很低,但前提是参与者做好一切准备,在水中游泳 。
四
【为什么铁人三项次序依次是游水 有科学原因吗】可能有人会问,自行车和跑步的顺序不能倒过来吗?也是出于安全考虑 。运动员在自行车阶段的速度为30-40公里/小时,如果摔倒,可能会导致骨折甚至死亡 。如果自行车和跑步的顺序颠倒,运动员在跑完42、21公里后,在自行车上露腿的概率会高得多,在高速跋涉中从自行车上摔下来的后果不堪设想 。
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