怀孕感冒怎么办◎怀孕感冒小窍门

怀孕感冒怎么办
1.注意休息
【怀孕感冒怎么办◎怀孕感冒小窍门】孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生 。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒 。
2.合理的饮食
均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜 。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪 。
3.中医疗法
一般中药对于感冒的效果是比较好的,而且副作用比较小,也不影响胎儿,像常见的蓝芩口服液、蒲地蓝口服液、双黄连口服液、板蓝根冲剂,在饮食疗法无效时也可以吃吃 。
4.多喝水
孕妇身体的免疫力比较弱,平时应该多喝水 。通过喝水能够加速代谢,排出毒素,这样就能够在一定程度上预防感冒喉咙痛 。
5.适当忌口
当孕妇感冒喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物 。
6.看病求诊,遵医嘱服药
孕妇的体质和其他体质不一样,所以不要自己擅自服药,孕期前3个月禁用自己一切药物,孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,最好尽量不用 。如果发现感冒,一定要去正规医院进行查看,和医生说明孕期情况,在医生叮嘱下安全用药 。