安全期会怀孕吗◎如何计算安全期

安全期会怀孕吗
安全期是有怀孕的可能的 。安全期避孕效果由于排卵期在掌握上很困难,有效率只有65%~95%(在精确预计下才能达到95%的有效率,准确预测排卵需要专门的培训) 。有效率的变化幅度大,是因为女性可能在一个月的任何时候排卵,不同月份排卵期也不同,由于个人体质,气候,饮食,情绪、环境、体内激素等等的变化,排卵期会经常发生波动,甚至发生额外排卵,因而避孕失败率高 。因此,安全期也是有可能怀孕的,安全期避孕并不都安全,是不值得提倡的 。
如何计算安全期
1.日历法
这种方法是建立于月经周期基础上的,所以你首先需要弄清楚的是月经周期是多少 。你需要找出一本日历,详细地记录下你每个月什么时候来月经,什么时候结束,这个记录至少要在半年以上 。月经来的第一天到下个月月经来的第一天为一个周期 。接下来,把这些周期中挑一个最短的周期和一个最长的周期 。最长的周期天数减去11,安全期的第一天就出来了 。最短的周期减去18,易孕期的第一天也出来了 。
2.体温法
【安全期会怀孕吗◎如何计算安全期】体温法是所有计算法中最为准确的方法 。它是通过每日对女性的基础体温进行监测,以此来推算出排卵的日子 。从月经来的第一天开始,每天早晨下床前,量一次基础体温,记录下来,坚持10天,并且把这些数据整理出来,绘制成表格 。一定要定时定点的测量,同时要确保睡眠时间要多于8个小时 。当你发现连续三天都高于这个数值时,你的安全期已经到来 。