【仰卧起坐肩胛骨要落地吗】仰卧起坐肩胛骨要落地 。肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨 。位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之间 。分为两个面、三个角和三个缘 。落地的意思是物体落在地上 。
仰卧起坐测试方法：起坐时，双肘触及两膝为完成一次 。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫 。如在仰卧起坐过程中，紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，抱头的手不能松开否则都不计次数 。

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