寒露当天吃什么好◎有哪些民间传统食物( 二 )


黑芝麻熬成的芝麻糊 , 再加上一些冰糖 , 每天早晚喝一次 , 可以有效减少肺部的刺激感 , 同时还可以滋润呼吸道 , 消除呼吸道壁上附着的痰液 , 这样很快就可以润肺止咳 , 连呼吸都觉得非常顺畅 , 秋季咳嗽的人不妨试试这个妙方吧 。