黑豆红枣汤有什么功效

【黑豆红枣汤有什么功效】黑豆红枣汤一定程度上可以益气补血 , 安神明目 , 补益脾胃、补肾益阴、缓中止痛、活血 。
黑豆红枣汤做法如下:
准备黑豆300克、红枣30克、红糖50克、清水2000克 。黑豆洗净 , 放入压力锅里 。红枣洗净 , 放入压力锅里 。加入清水 , 浸泡25分钟 。锁紧锅盖 , 通上电源 。压力阀顶起 , 煮十五分钟 。将黑豆红枣汤盛入碗里 , 加入红糖搅匀 , 即可食用 。