【饼干有营养吗】饼干还是有丰富的营养的 , 只是营养不全面而已 。由于是小麦制作的 , 所以主要成分是碳水化合物 , 另外有少量的脂肪和蛋白质 , 最重要的是维生素和氨基酸成分不全面 。饼干够提供能量的东西 , 包括碳水化合物(糖类)和脂类 , 饼干两者都有 , 其中前者是大多数所谓营养 , 通常是指蛋白质和维生素 , 饼干的蛋白质含量很低 , 维生素更低所以 , 饼干能作为干粮 , 偶尔吃一吃没问题 。
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