1、食材：洋葱适量、猪腰子2个、葱姜适量、红辣椒适量、醋适量、料酒适量、老抽适量、鸡精适量、油适量、花椒适量、白糖适量 。
2、猪腰子从中间分两半，去除白色的臊筋，然后先切斜刀，再切横刀，都不要切到底，最后改成长条状 。
3、锅中放入适量的水加入3勺料酒烧开，放入腰花焯水2分钟，捞出来备用 。
4、准备好配料，葱、姜和红辣椒洗净切好，洋葱切成丝，再剥散开 。
5、锅中放入适量的油，先加入花椒粒炒香，再加入葱花、姜片和红辣椒段爆香 。
6、倒入处理好的腰花，大火翻炒均匀，再倒入洋葱，调入适量的盐、老抽、味极鲜、醋和白糖大火翻炒均匀 。
【小炒腰花简单做法】7、最后调入适量的鸡精翻炒均匀即可出锅装盘上桌开吃，很下饭哟 。

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