做谷益粥的原料：
【谷益粥的做法】葛根5克 ， 木瓜5克 ， 扁豆5克 ， 黑豆5克 ， 红豆5克 ， 芸豆5克 ， 麦仁米5克 ， 苦荞米5克 ， 薏米5克 ， 枸杞2克
做谷益粥的步骤：
1、准备食材葛根 ， 木瓜 ， 扁豆 ， 黑豆 ， 芸豆 ， 麦仁米 ， 苦荞米；
2、将红豆 ， 薏米 ， 枸杞洗净备用；
3、葛根片洗净切丁；
4、将米和豆放入盆中 ， 加水淘洗干净；
5、将所有食材放入多功能锅中 ， 加适量水 ， 按启动键 ， 开始煮粥；
6、多功能锅发出提示音 ， 谷益粥做好 。
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