牛腰子其实我们在生活当中可以经常吃得到 ， 是饭桌上美味佳肴 ， 而且牛腰子的营养价值同样也是比较高的 ， 下面一起来学习牛腰子怎么做好吃吧 。
将牛腰 ， 花菜切小段清洗干净 。
小葱切段 ， 大蒜拍碎 ， 牛腰切成小片 。
将花菜焯水捞出 ， 起锅烧油加入蒜末爆香 。
放入牛腰翻炒 ， 加入盐、耗油、老抽、糖、花菜继续翻炒 。
【牛腰子怎么做好吃】放入葱段炒熟即可出锅 。
牛腰子其实我们在生活当中可以经常吃得到 ， 是饭桌上美味佳肴 ， 而且牛腰子的营养价值同样也是比较高的 ， 下面一起来学习牛腰子怎么做好吃吧 。
将牛腰 ， 花菜切小段清洗干净 。
小葱切段 ， 大蒜拍碎 ， 牛腰切成小片 。
将花菜焯水捞出 ， 起锅烧油加入蒜末爆香 。
放入牛腰翻炒 ， 加入盐、耗油、老抽、糖、花菜继续翻炒 。
【牛腰子怎么做好吃】放入葱段炒熟即可出锅 。