南果梨最好不要和腌制食品一起食用 , 因为腌制品含有亚硝胺 , 会被南果梨中的酒精溶解 , 会造成身体不适;孕妇最好不要食用南果梨 , 如果要吃最好咨询医生;另外糖尿病患者应该避免食用南果梨 。一天吃1~2个南果梨即可 , 以免刺激肠胃 。
1、不宜同吃食品吃南果梨的时候 , 最好不要和腌制食品一起食用 , 由于腌制品里含有亚硝胺 , 而亚硝胺会被南果梨中的酒精溶解 , 并被人体服下 , 可能会造成身体不适 。因此食用南果梨的时候 , 可以等待30分钟 , 让肠胃消化完毕之后再食用腌制品 。
2、禁忌人群南果梨虽然富有丰富的营养成分 , 但是它也含有一定的酒精成分 , 因此孕妇最好不要食用南果梨 , 如果要食用最好咨询医生;同时由于南果梨含有丰富的维生素以及糖分 , 糖尿病患者也应该避免食用南果梨 , 以免血糖升高加重症状 。
3、摄入量【南果梨的禁忌】南果梨属于寒性食物 , 因此摄入量一定要控制 , 否则就会造成腹痛、腹泻的症状 。一般一个成人一天吃1~2个南果梨就可以了 , 既能补充维生素也不会因为大量食用而造成胃部不适 。不过有胃病的患者以及体寒之人最好少量食用 。
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