网球正手握拍主要有大陆式、东方式、西方式（由此演变的半西方式和超西方式）握拍，反手主要有单手反拍握法、双手反拍握法 。
【网球握拍方法有哪几种】一、大陆式握拍特点：
用大陆式握拍处理发球、过顶球是标准方式 。这使前臂和手腕能够自然的向击球点挥动 。这样的结果便是减小压力的手臂发挥出更大的爆发力和更灵活的击球 。这种握拍法所提供的稍微开放的拍面能够击出下旋和得到更好的控制，这使它成为处理网前球的最好方式 。
二、东方式正手握拍特点：
通常东方式握拍用来学习正手 。它很灵活，让球手能够轻易击出上旋球或更有威力的平击球或穿越球 。它能很快速的换到其他握拍方式 。东方式，是上网型选手的明智选择 。

• 如何培养一个人的情商
• 手机编号怎么查
• 不开空调怎样最凉快 不开空调使得室内最凉快的方法
• 一日三餐减脂肪方法
• 电动车怎样预约车牌号 电动车预约车牌号的方法
• 冰箱排水孔结冰堵塞解决方法 冰箱排水孔结冰堵塞怎样办
• 旧家具的常见处理方法 旧家具怎样处理
• 五菱宏光副驾驶收纳盒怎样拆下来 有两种拆收纳盒的方法
• 柠檬怎样冰箱除臭 其它冰箱去异味方法
• 介绍玻璃纸的7大用途以及它的贴法和去除的方法