经常吃一根葱零食会让味觉变得迟钝、引起肠胃疾病、体质变差 ， 这种零食的营养含量比较低 ， 但是它的味道刺激性比较强 ， 长期使用味觉就会越来越迟钝 ， 且不停地吃零食导致胃液不断地分泌 ， 易引起胃肠道的疾病 ， 抵抗力下降体质变差 。
1、味觉迟钝一根葱零食其实就是一种没什么营养含量的膨化食品 ， 它的调味料添加的比较多甜咸等味道刺激强烈 ， 长期食用这种零食口味会变得比较重 ， 吃东西味道会越来越重 ， 味觉长期遭受这种刺激变得迟钝 ， 以至于一般的食物不能引起食欲 。
2、损伤肠胃吃完一根葱零食口腔中常常含有大量的食物残渣 ， 慢慢的容易导致口臭和牙科疾病 ， 零食吃多了正餐就吃不下去还容易打乱肠胃的活动规律 ， 经常吃零食会导致肠胃不断的分泌胃液 ， 影响食物的消化和营养的吸收 ， 还会导致胃炎等疾病 。
3、体质变差【一根葱零食的危害】一根葱零食的营养成分很低 ， 其中可能含有色素、防腐剂以及各种添加剂等有害物质 ， 长期吃容易上火导致脸上长痘痘长斑 ， 不利于良好饮食习惯的建立 ， 长期下去可能会营养不良、影响发育期儿童的生长发育、降低身抵抗力体质变差 。