香菇下面的柄没有毒 , 它是可以吃的 , 不过香菇下面的柄膳食纤维比较高 , 所以口感不是很好 , 平时在吃香菇时 , 可以选择性去掉下面的柄 , 使香菇的口感更好 , 但营养价值也会大打折扣 , 长期食用具有着抗癌等功效 。
香菇下面的柄可以吃香菇是比较常见的蘑菇类 , 而且营养价值也很高 , 口感也非常的好 , 它全身都是可以食用的 , 包括它下面的柄部 , 香菇下面的柄的膳食纤维过多 , 所以口感不是很好 , 而且不容易咬动 。
通常用香菇制作食物时 , 可以先将其清洗干净 , 在将香菇下面的柄去掉 , 也可以不去掉下面的柄 , 一般去掉柄的香菇口感要好一些 , 但营养价值也会大打折扣 。
【香菇下面的柄能吃吗】香菇是世界第二大食用菌 , 也是我国的特产之一 , 它蕴含着丰富的膳食纤维、氨基酸等多种维生素 , 它可以帮助肠胃消化食物 , 也可以起到抗癌等功效 , 非常适合长期食用 。
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