车厘子每天吃多少合适 车厘子一天吃10粒左右即可

1.每天吃大约10个樱桃 。樱桃的果粒比较大 , 一般每公斤重30到40粒左右 , 所以10个樱桃的质量就达到了250到350克 。樱桃吃多了容易不舒服 , 比较好控制在10颗左右 。
2.樱桃的茎是黑色的 , 表面又暗又粘 , 说明它不新鲜 , 不能再吃了 。

车厘子每天吃多少合适 车厘子一天吃10粒左右即可

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3.樱桃核被咀嚼或压碎时会产生氢氰酸 。所以给孩子吃樱桃的时候 , 注意不要让孩子啃樱桃核 , 比较好提前处理掉 。
【车厘子每天吃多少合适 车厘子一天吃10粒左右即可】4.不要空腹吃樱桃 。与果胶和樱桃中的可溶性物质结合 , 胃酸会产生不溶性沉淀物 , 从而引起**或腹泻 。