1、材料:羊腿肉500g、豆浆1200ml、铁棍山药200g、党参15g、黄芪10g、枸杞5g、红枣6颗、姜片20g、盐少许 。
2、羊肉洗净切成大块,放入冷水锅中,煮开继续煮2分钟去除血水,捞出用热水冲洗干净 。
3、铁棍山药去皮洗净,切成大块,老姜洗净切片,党参切小段、黄芪、红枣用水稍微冲洗一下 。
4、羊肉放入锅中,放入姜片、党参、黄芪和红枣,再倒入豆浆,大火煮开后转小火慢炖1个半小时 。
【豆浆炖羊腿怎么做】5、加入铁棍山药,继续用小火炖煮半个小时,最后放入枸杞和盐煮5分钟即可关火 。
- 如何炖羊肉又软又好吃
- 冰糖炖雪梨播放时间
- 排骨炖豆角的家常做法
- 家炖鱼怎么做才能好吃
- 市场上哪款豆浆机好用◎怎么选购豆浆机
- 口蘑炖鱼头如何做
- 咳嗽冰糖雪梨炖好还是蒸好
- 鹅煮多久最好
- 五谷豆浆是哪五谷
- 萝卜炖羊肉片汤