苦瓜和鱼能一起吃 。
【苦瓜和鱼能一起吃吗】苦瓜性味苦、寒 , 维生素C含量丰富 , 有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效 。苦瓜还含有较多的脂蛋白 , 可促进人体免疫系统抵抗癌细胞 , 经常食用可以增强人体免疫功能 。鱼类富含蛋白质 , 易被人体吸收 , 健脾利湿 , 两者所含的营养成分不相克 , 因此可以一起吃 。
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