主料:三月瓜2个、食用油适量、花椒几粒、盐3克、干辣椒1个、蒜1个 。
1、三月瓜两个,洗干净,去首尾 。
2、切丝 。
3、炒锅放油 。
4、放蒜片、花椒、干辣椒片爆香 。
5、放入三月瓜丝炒 。
6、炒软后放盐,炒匀即可 。
【三月瓜怎么炒】三月瓜:原名西葫芦、西葫芦是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜 。西葫芦适应性强,生长快、结果早,全国各地均有栽培 。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维生素C.是群众喜欢的果菜之一 。一年生草质藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系 。多数品种主蔓优势明显,侧蔓少而弱 。主蔓长度:矮生品种节间短,蔓长通常在50㎝以下,在日光温室中有时可达1m(因生长期长);半蔓生品种一般约80cm;蔓生品种一般长达数米 。具叶卷须,属攀援藤本,但常匍匐生长 。
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