落枕和经常看电脑有一定的关系 。如果颈部长期不活动 ， 特别是睡懒觉的人 ， 尤其是学生和上班族的年轻人 ， 如果这些人的颈部肌肉长期处于紧张状态 ， 很容易出现落枕 。
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方法/步骤
一
【落枕和经常看电脑的关系】现在 ， 如果学生和上班族的颈部肌肉长期处于紧张状态 ， 通常会睡得很晚 ， 所以如果颈部肌肉没有得到及时休息 ， 很容易出现落枕不适的症状 。如果长期这样下去 ， 这些人患颈椎病的概率很大 ， 而且不是针对落枕的症状来治* ， 而是针对颈椎病 ， 很难治*好 。比较基本的治*就是彻底放松颈部肌肉 。注意事项：落枕与经常看电脑有关 ， 会导致落枕 。这也是脖子僵硬的常见原因 。建议放松颈部肌肉 ， 否则颈椎病会严重发生 。
需要注意的事项

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