芝麻酱可以补铁吗

【芝麻酱可以补铁吗】芝麻酱可以补铁的,含铁量比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍 。经常食用对调整偏食厌食有积极的作用 。还能纠正和预防缺铁性贫血 。芝麻酱中铁元素能补充人体铁元素,对于维持身体正常代谢非常有益 。