酸奶从冰箱中拿出来多长时间能喝

【酸奶从冰箱中拿出来多长时间能喝】酸奶从冰箱内拿出后建议放置30分钟以上再饮用 , 温度过低的酸奶会对肠胃造成巨大刺激 , 可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。但也需要注意酸奶从冰箱拿出后超过8~10个小时最好不要继续饮用 。
酸奶从冰箱拿出后 , 建议放置30分钟再饮用最好 。因为刚从冰箱内拿出的酸奶温度较低 , 如果立即食用会对肠胃造成巨大刺激 , 可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
但也需要注意酸奶从冰箱拿出后超过8~10个小时最好不要继续饮用 , 因为酸奶在常温下保存时间会大大缩短 , 酸奶内的各种细菌也会迅速繁衍 , 当细菌数量超标后 , 酸奶原有的风味和营养价值都会大量流失 。
酸奶最好是放在冰箱内冷藏 , 在2℃~6℃的环境下 , 酸奶内的各种真菌活性会大大降低 , 保存时间可以维持15~20天左右 , 常温下的酸奶一般2~3天左右就会变质 。而开盖的酸奶建议及时饮用完 , 一般过几个小时就会变质 。