牛肉和蒜能一起吃吗

【牛肉和蒜能一起吃吗】牛肉和蒜可以一起吃 。牛肉和蒜在营养上并没有相克的地方 , 所以两者可以同时食用 。但是 , 牛肉吃多了容易上火 , 尤其蒜炒牛肉更是热量非常高 , 所以吃的时候尽量少吃 , 或搭配其他下火食物一起吃 。