可加金银花,可防止中暑 。
绿豆金银花汤的做法如下:
食材:绿豆100克、金银花20克、适量水 。
具体步骤如下:
1、绿豆清水洗净,取出 。
2、放入碗中,倒入水,直至完全淹没绿豆,浸泡半小时 。
3、将金银花洗净,冷水浸泡15分钟 。
4、将泡好的绿豆放入煮锅中,并用大火加热 。
5、煮至5分钟后,倒入浸泡好的金银花 。
【煮绿豆汤加什么更营养】6、调至中火,再煮5分钟后即可取汤饮用,完成 。
- 煮苹果水的小妙招 正确煮苹果水的方法
- 肇州县美食
- 大个青口贝如何做
- 玉米会越煮越不甜吗
- 苹果水怎样煮 苹果水的烹饪方式
- 苹果水怎样煮治拉肚子 腹泻用苹果煮水喝
- 煮牛奶为什么糊锅
- 潮汕煎腐乳肉怎么做好
- 姜和蒜一起煮有什么功效
- 煮鸡蛋蛋黄表面灰色的是什么