眼睛是人类心灵的窗户，但是却很多种原因都可以引起眼部的肿大，不仅给人带来身体上的不适，也会给人带来心理上的创伤，介绍几种简便的急救办法，为你消除眼肿的烦脑 。
1、睡眠不足而引致眼肿，最经济的解决方法是用浸过温水的茶包敷眼 。只要将两个茶包(浓茶包或甘菊茶包)在温水浸一分钟，再放进冰箱十五分钟，然后敷在眼皮上，可减低眼肿速度 。若时间太急 。可以用冰冻茶匙代替茶包 。
2、用牛奶敷眼亦有消除眼肿的功效 。
【日常生活怎么给眼睛消肿◎怎么样才能消眼睛肿】3、睡觉时将枕头垫高六至八寸左右，有助减轻水分积累在眼部或脸部，防止眼肿 。为了消除眼睛的浮肿，最好在临睡前喝一些水，以利于新陈代谢 。

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