1.尽量走木桥，提高人体平衡 。
2.坐秋千可以降低前庭器官的敏感度 。
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3.你也可以通过一些旋转练习来改善你的前庭功能 。
4.我们可以通过一些锻炼来改善人体的平衡，同时注意生命安全 。
【前庭功能日常训练方法 怎样训练前庭功能】5.保持个人卫生，避免耳朵感染 。
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