问女人吃玛卡有什么危害玛卡是一种具有很大营养价值和理价值的食品,含有多种营养元素,包括55种活性营养素、16种矿物质、8种维生素、20种氨基酸等 。玛咖独有的玛咖烯和玛咖酰胺,也能促进的分泌,增强和性能力 。根据卫生部关于玛咖粉被列为国家新资源食品的公告,每天食用玛咖粉不得超过25克 。据临床验证,一次长期服用玛卡会导致上火,而对于处于上火阶段的朋友,服用玛卡会加重上火症状 。
虽然玛咖可以改善人的精神,促进睡眠,但是玛咖独有的玛咖酰胺和玛咖烯,可以促进分泌 。如果婴儿使用,很可能导致早熟,因此婴儿和幼儿不应使用玛卡 。
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