1、准备食材：芹菜5克，大米40克，鸡胸肉20克，铁棍山药20克，去皮的胡萝卜5克，浸泡好的香菇5克 。
2、鸡胸肉冷水下锅，放两片姜片，大火煮15分钟，煮熟后捞出 。
3、焯水的时候放姜片可以去腥 。
4、用清水冲洗干净 。
5、用清水冲洗可以把鸡胸肉表面的浮沫洗干净 。
6、洗净的鸡胸肉用手撕成细丝 。
7、鸡丝的粗细程度可以根据宝宝的咀嚼能力决定 。
8、奶锅中放入香菇和芹菜，焯水3分钟 。
9、蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残留的农药 。
10、香菇、芹菜和胡萝卜切小丁，山药切小块 。
11、奶锅中倒入洗净的大米和600毫升清水，大火煮15分钟 。
12、水量要一次性加足，后面加的话会使水粥分离，影响口感 。
13、倒入山药丁、香菇丁和胡萝卜丁，煮15分钟 。
【鸡丝山药粥的做法窍门】14、再倒入芹菜丁和鸡胸肉丝，最后煮5分钟即可 。
- 山药如何长期保存方法
- 鸡丝蚬壳粉
- 干果鸡肉粥 干果鸡肉粥的烹饪方法
- 豆腐什锦鸡蛋粥 豆腐什锦鸡蛋粥的烹饪方法
- 商用小米南瓜粥的做法和配方
- 美的电饭煲煮粥和稀饭
- 红豆山药糕的做法
- 南瓜和红萝卜山药可以一起吃吗
- 广东熟米鸡粥的做法
- 小米粥能下奶水吗