五行蔬菜汤做法

【五行蔬菜汤做法】1、做法:蔬菜连皮切大块放入锅中 , 加入菜量3倍的水 , 大火煮沸 , 转小火加盖煮1小时(勿掀锅盖) , 煮好后装入玻璃瓶即可饮用 , 剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存 , 3天内喝 。
2、五行蔬菜汤:近十年来 , 日本盛行五行蔬菜汤 , 对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果 。发明者是日本细胞学博士立石和先生 , 他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤 , 为生命注入活力和元气 。
3、这五种蔬菜是青为萝卜叶 , 红为胡萝卜 , 黄为牛蒡 , 白为白萝卜 , 黑为香菇 , 分别代表木、火、土、金、水五行 。