苦荞饼干是无糖饼干吗

1、不是的 。无糖饼干并不是真的不含糖 , 只是饼干中不会添加额外的糖分 , 但其实饼干中的淀粉、碳水化合物等还是会在身体中转化成糖分 , 因此无糖饼干只是比普通的饼干含糖量低一点 , 市面上的很多无糖产品都是如此 。
【苦荞饼干是无糖饼干吗】2、无糖饼干其实是有“糖”(碳水化合物) , 超市里的无糖食品很多都是仅仅不添加我们生活中所说的糖 , 也就是蔗糖 , 但在其配料表中却标注加有白砂糖或葡萄糖等其他碳水化合物 。即便是没有添加白糖葡萄糖 , 但是碳水化合物一栏的热量>0.5克 , 就说明它含有碳水化合物(“糖”)