三文鱼头汤怎么做好吃

三文鱼鱼头汤的做法:
原料:三文鱼鱼头半个 , 北豆腐1块 , 小油菜适量;
【三文鱼头汤怎么做好吃】腌料:盐2克 , 现磨白胡椒(粗粒)适量;
调料: 橄榄油适量 , 柠檬四分之一个 , 洋葱四分之一个 , 姜2至3片 , 红枣2至3个 , 盐、糖适量 , 现磨白胡椒(粗粒)适量 。
制作步骤:
1、鱼头去腮洗净 , 控干水分 , 并用厨房纸将水分完全擦干;
2、鱼头上均匀涂抹盐和现磨粗粒白胡椒腌制20至30分钟;
3、豆腐切块 , 小油菜洗净 , 平铺在砂锅底部;
4、炒锅内加橄榄油 , 加入少许盐 , 锅加热至7成热时下入鱼头 , 鱼皮朝上 , 此时不要翻动鱼头;
5、煎至闻到鱼腥味儿时 , 挤入柠檬汁;
6、加入清水 , 盖锅盖 , 大火烧开5分钟;
7、加入葱姜和红枣 , 转中火烧开3分钟;
8、加入盐、糖及现磨粗粒白胡椒调味;
9、捞出鱼头 , 鱼皮朝下放入砂锅 , 将汤倒入 , 然后用大火烧开;
10、开锅后加入少许现磨白胡椒粒即可 。