体育健身的特点：
1、训练目标的专一性与实现途径的多元性 。运动训练项目和内容的专门性、运动训练方法和手段的多样性 。
2、竞技能力结构的整体性与各子系统能力之间的互补性 。
3、运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性 。
【体育健身有哪些特点】4、不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性 ， 训练调控的必要性及应变性 ， 以及现代科技支持的全面性和导向性 。

• 皮床好还是木床好
• 整个银河系只有人类吗◎人类的生存现状是怎么样的
• 白蚁有毒吗 千万要注意了
• 没有太阳人类能活多久◎太阳是如何形成的
• 加湿器的危害 加湿器的危害有这些
• 槟榔加酒后面一句是什么
• 侵犯所有权算侵占吗
• 蓝绒晶和蓝晶石有什么区别
• 立夏节的习俗是什么 立夏有什么习俗
• 兔子粪便有什么作用