1.跳投上篮前做好准备 。
要想做出完美的跳投上篮,首先要做好准备 。重点是双手牢牢握住篮球,绝不被对方切断,然后适当加速,不过分 。同时一定要避开防守队员,在对方站稳的时候,不要打对方 。否则不划算 。
2.准备好了就行动 。
你迈出的第一步非常重要 。当你把球带进来时,你必须把它举得很高,牢牢地抓住它,然后绕着防守球员的身体迈出一大步 。之后你可以选择向右跳还是向左跳 。这一系列动作是由你离篮筐有多远决定的 。如果你离得很远,你必须迈出一大步 。
文章插图
3.跳投上篮动作要领
当你在运球或者接到传球的时候,你的脚步已经在动了,向前迈了一大步,那么你就可以一步一个脚印的跑跳,直接上篮 。需要强调的是,动作必须连贯,否则就是走路违规 。在这里,让我们告诉你什么是步行违规 。所谓走违例,就是你上篮或者运气带球时,3步后就完成上篮 。
4.跳投上篮,也就是投篮 。
【跳步投篮技巧教程 跳步投篮有哪些技巧】大家要知道,跳投上篮的比较终目的是把球放进去,和三步上篮很像 。注意上篮的节奏不太好把握,容易把球甩出去扔掉,所以一定要掌握好自己的节奏和离篮筐的距离 。
- 闲鱼赚钱技巧
- 闲鱼赚钱技巧流程
- 科目二倒车入库技巧要系安全带吗
- 卧室墙纸什么颜色让人舒服◎房间墙纸颜色搭配有什么技巧
- 销售服装技巧和话术
- 海参泡发小技巧
- 皎月女神连招技巧
- 靠边停车30公分技巧
- 唱歌声音稳定的技巧
- 拼多多运营技巧