1.用大量的水清洁头发上的灰尘和头皮屑，而不仅仅是弄湿头发 。洗的时候头发从里到外都湿透了 。
2.然后挤出洗发水，揉搓头发末端的泡沫，再继续揉搓头发，将头发末端的泡沫揉搓到发根，这样就减少了浓稠的洗发水对头发的直接刺激 。当头发完全起泡后，用指尖按摩头皮，用梳子从上到下梳理头发，加强清洁 。

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【洗头护发方法 如何操作】3.头发完全清洁后，冲洗掉头上的泡沫，尽量擦干头发，直到不滴水，开始涂护发素 。从上到下依次涂抹，重点是发尾 。涂抹过厚过长的头发后，轻轻梳理，帮助头发内部吸收 。大约3-5分钟后，清洁护发素 。
4.比较后，彻底清洁头发后，可以涂一些精油，让头发丝滑柔顺 。用毛巾把头发包起来，轻轻拧干，从上到下擦拭，然后用暖风吹干 。

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