1.使用反手握法 ， 右手稍向前移动握拍柄前方的球拍 ， 右肩关节外展提起肘关节 ， 手腕自然下垂 。在腰部以下左侧将球拍举到身体前方 。左手在球拍前持球 。
2.为了防止对手在比赛中突然进攻发球 ， 有经验的运动员往往会在伸手示意自己还没准备好的时候 ， 把重心放低 ， 把注意力集中在球上 。当你在动作和心理上完全准备好时 ， 慢慢放下伸出的手 ， 然后向对手示意你准备发球 。通常在比赛中 ， 如果发球方在接发球方没有准备好的情况下发球 ， 裁判可以判重发球；然而 ， 当接球者没有准备好而是试图接球时 ， 裁判认为接球者准备好接球了 。
【羽毛球接球握拍的技巧 打羽毛球时如何握拍接球】

文章插图

• 一支羽毛球上通常有几根羽毛
• 羽毛球手胶怎么绑
• 羽毛球攻球方法 怎样样才能打好羽毛球基本攻球
• 如何组织一场羽毛球比赛
• 怎么挑选适合自己的羽毛球拍
• 打羽毛球正确的方法
• 羽毛球单打步伐要点
• 羽毛球第三局比赛多少分胜
• 羽毛球单打一局打几个球
• 羽毛球的中间的网有多高